Saber comer, saber alimentarse, no es equivalente a llenar el estómago; es importante escoger alimentos sanos.
En la cosmovisión andina todo vive y necesita alimento, es por eso que a través de las ofrendas damos alimentos también a la Pachamama- Madre Tierra, a las montañas, a los ríos.
La Pachamama -Madre Tierra nos da los alimentos que requerimos, por eso debemos comer el alimento de la época, del tiempo, y el alimento del lugar.
Este principio va de la mano con otro que es suma umaña - saber beber:
Antes de beber se inicia con la ch’alla, dando de beber a la Pachamama, a los achachillas- los antepasados, a las awichas- las abuelas.
Beber, tomar, ch’allar( bendecir con agua o alcohol) completarse (chuymar montaña, chuymat apsuña, chuymat sartaña jawirjam sarantañataki) entrar al corazón, sacar del corazón y emerger del corazón para fluir y caminar como el río.
Ambos principios son fundamentales para Delicias Andinas, por que queremos honrar los alimentos y a nuestros ancestros, rescatando los poderes de la Pachamama.